制订目标是一个使你的梦想逐步实行的过程，纵观历史，许多社会都崇尚面对挑战去取得成功的精神。古代的波斯人把他们的目标用象征符号画出来，涂在洞穴的墙上，埃及人在愿望实现以后常常举行庆祝仪式，他们相信，把梦想用文字的方式表达出来会保证正面的效果。　

　　下面是几个帮助你的孩子制订目标的简单步骤：　休闲 居 编 辑休闲 宝 贝 网

　　1、询问自己：要求你的孩子在制订目标之前先回答这些问题：　

　　我是不是真的想要这个目标？　

　　这个目标是否对我目前的情况有用？　

　　要实现这个目标我需要做些什么？　

　　一旦孩子用肯定的态度回答了这些问题，你就可以帮助孩子制订计划了。　

　　2、制订合理的目标：具体而清晰地勾画出目标，能帮助孩子看到通向成功之路的路标。只要孩子真心想要目标，而不是父母强扭着孩子把目标塞进他的手心，那么目标越现实，实现的可能性就越大。　

　　当你帮助孩子制订计划的时候，考虑下列5个关键问题：　

　　目标是否合理？　

　　当我达到目标时怎么衡量成功？　

　　我是否能现在就达到这个目标？　

　　在目前实现这个目标是否可能，是否现实？　

　　实现这个目标要花多少时间？　

　　3、定下每月的目标：设定一个月或二个月的短期目标是快速看到结果的好方法。有一个四口之家，每个月都定下一个主要的目标，还制作了一个记录进步的图表，每次有了进步，就在图上画颗星，在月底，大家美美地吃上一顿来庆祝成功。　

　　4、定下全年的目标：把制订全年的目标作为一项全家参与的活动，你可以考虑在下列的领域里制订目标：　

　　工作或学校　

　　金钱　

　　学习　

　　体育　

　　家庭和朋友　

　　每星期至少一次重温全年的目标　

　　5、奖赏成功：每星期或每月给孩子小的奖励，使他有继续进步的动力，每一个进步都离目标近一步，因此都值得承认，如果孩子退步了，鼓励他重新回到原来的路上。　

　　6、做好放弃的准备：有时候，无法预料的事可能会发生，如果征兆显示你必须改变你的计划，愿意放弃你以前的目标而追求更现实的目标是勇气与智慧的标志。鼓励你的孩子作好变化的准备。古代中国文化也有这种说法，叫做“识时务者为俊杰”。　

　　文／［美］戴安娜·罗门斯、朱丽亚·罗门斯