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宝宝健康 小儿腹泻之后饮食应该注童什么?
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发布时间：2007-11-06 01:26:13
爸爸妈妈问题：
我的宝宝前一阵因为着凉一直拉肚子，因为生病所以也一直没有什么胃口，吃得很少，明显地消瘦了许多。我们也只敢给他吃一些稀饭之类比较清淡的东西，生怕他又拉肚子。我们应该给孩子吃一些什么东西，既不会让他生病，又能补身体。有些什么食品是现在还不能给孩子吃的呢?
中国母亲网专家团队：
腹泻是小儿阶段的常见病、多发病。腹泻比较轻的患儿，每日大便的次数增多，数次至十余次不等，大便呈黄色或绿色，呈粗大状或者蛋花汤样，有酸臭味，每次排便前有啼哭不安现象；腹泻比较重的患儿，还会伴有发热，精神不振，大便稀水样，量多，甚至是脱水及全身中毒等症状。一旦发生小儿腹泻，除了吃药打针之外，适当的饮食调理，从某种意义上讲，更具治疗作用。饮食调理要根据中医分型调剂食品，才能更好地配合药物治疗。
中医理论认为，小儿腹泻可分为湿热泻、伤食泻、虚寒泻3种。
1．湿热泻，一般指肠道内感染某类病症，表现为暴注下迫，倾泻而出，其气臭秽，并且伴有发热、口渴等症状。这种情况的腹泻，饮食应当忌乳食(包括牛奶及奶制品)、生冷瓜果、瓜子、果仁、巧克力及油腻之品，特别要禁食不易消化和不干净的食物，蔬菜类也最好榨汁饮用，可食些稀粥，等疾病好转再逐渐增食。
2．伤食泻，一般指饮食不节制，暴饮暴食，过多摄人不容易消化的食物而引发的腹泻，主要表现为肚腹胀痛，痛则欲泻；便后疼痛稍减，大便如蛋花样，或豆渣，气味酸腐，舌苔厚腻。此时，要禁食不容易消化的食物，如油煎食品、油腻刺激性食物，可以给孩子吃半流质的粥汤或葡萄糖水等，也可加给孩子喂些促进消化的食物，如淮山、山楂水等，等病好后再慢慢恢复正常饮食。
3．虚寒泻，这种原因的腹泻多半是因为脾胃虚弱消化良，再感受风寒所致，表现为大便溏薄，完谷不化，食后即泻，便色白而不臭或有腥味，并伴食欲不佳，面色不佳，精神倦怠，手脚冰冷等。调治之法为禁食生冷及难消化之物，粗硬食物也尽量少吃。各种寒性食物如冬瓜、西瓜、海味、鳖、龟等少吃为佳，即使平时腹泻未发作，上述食物也最好不吃，以养胃气。
孩子腹泻刚刚治愈的时候，阳气没有完全恢复，如果马上给孩子吃大量营养品，对孩子并没有什么好处，只会加重孩子脾胃负担，影响其康复，因此应该尽量避免。
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