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育儿问题 1岁小孩吃什么钙好?
  人气: 【字体:
  发布时间:2006-01-02 01:33:51

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市面上钙的品种多,不知哪个好?






>>>>>>>>休闲宝贝网回答:


休 闲 宝 贝 网
我家宝宝吃的是钙锌特
现在吃的特别好,明显的比以前长好啦

牛奶就含有丰富的钙元素,100ml含钙大约120mg。1岁儿童应该已经断母奶了,所以可以通过喂食牛奶补充钙元素。此外1岁婴儿可以进食肝、肉泥或馅、肉 补充一部分,芝麻酱也可以很少量食用。还有一些绿色蔬菜,可以做成菜泥、碎菜。如果进食困难或者仍然缺钙症状明显,可以补充钙片,如乳酸钙、葡萄糖酸钙,实在没有就用碳酸钙(对小儿胃口不好)。但要注意,同时补充VD,可以室外多晒太阳, 增加体内维生素D合成。后者促进钙的吸收,没有维生素D,钙无法很好吸收,补充效果不好。
需要提醒的是,儿童出现钙缺乏,往往同时还会有其它营养素缺乏,主要因为喂养不正确造成的,或者儿童偏食挑食,恶性循环所致。因此要正确地合理膳食,保证儿童生长发育。

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