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宝宝疾病 我老是感冒怎么办?
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发布时间：2007-02-23 20:13:09
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1.感冒的时候多喝水，多休息，饮食清淡，避免过劳。如果发烧的话可以适当服用退烧药，但是一般无需服药。
2.锻炼身体，增强体质。
3.平时注意补充维生素，尤其是维生素C，在蔬菜水果中含量较高，Vc对于预防感冒增强免疫力很有用。
4.饮食要均衡。
5.在秋冬、冬春季节交替时，是感冒多发期，要注意保暖，不要因为风度忽略温度。
6.在入冬以前可以注射流感疫苗，这对于预防流感和普通感冒都有效果。
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