宝宝爱吃手，是让全球父母都感到头疼的事。除了把细菌吃进肚子以外，父母更担心的是，吃手会不会影响宝宝长牙和齿型呢？

虽然有不少心理学家和医生将宝宝吃手的行为解释为“宝宝探索认知的第一步”，而一旦吃手变成了宝宝改不掉的坏习惯，父母就会担心起来：宝宝要咬着手指长大吗？吃手会影响齿型吗？牙齿会不会长不出来了？等等，等等。

一位长期从事小儿牙齿健康的医学专家，曾对9个来小儿牙科健康门诊就诊的1—6岁宝宝进行调查，研究结果发现，1岁6个月的宝宝，有19.2%的宝宝有吃手的习惯；3岁宝宝，有10%的宝宝仍爱吃手；而3岁6个月的宝宝，保留吃手习惯的比例下降至7.8%。以后，随着宝宝的长大，吃手的比例会减少，但始终未止。由此可见，吃手的坏习惯在0—6岁宝宝中都甚为“风行”。

0—3岁宝宝吃手：父母不必太过担忧！

这位专家说，3岁之前，宝宝正处于乳牙的初步发育阶段，在这个阶段宝宝的吃手行为，还不至于对宝宝日后的齿型造成太大的影响，因为每个人都有第二次的长牙机会，即便乳牙长的参差不齐，只要长恒齿时多加注意，还是有机会长出一口漂亮的恒齿来的。但是，乳牙若发育不良，还是会发生或多或少的后遗症，所以，父母最好能让宝宝在3岁前改掉吃手的毛病，确保日后的牙齿健康。

3—4岁宝宝吃手：易留下齿型后遗症！

这个年龄阶段，是宝宝牙床发育的关键期，吮吸手指的动作可能会导致恒齿前倾。因此，如果3—4岁的宝宝过度地吃手，就有可能导致恒齿的齿型缺陷，例如长出龅牙等症状。3岁宝宝如果还在吃手，父母除了用各种方法来协助宝宝改掉这个不良习惯外，也可以每天用手指有意识地为宝宝做牙齿按摩。按摩的方法是，用食指朝宝宝吃手时手指的反方向，做缓慢的按压动作，并注意确保成人的手部清洁。

4—5岁宝宝吃手：细心诱导效果最佳！

4岁的大宝宝还在吃手，父母一定会担心变成无法修正的顽固性不良习惯。当你失去耐心时，也许会发现，越是强制地帮宝宝戒掉吃手毛病，越是适得其反。专家建议父母可以在宝宝吃手时，利用转移注意力的方式，潜移默化地导正；在日常生活中，切忌使用反覆“提醒”(在宝宝没有吃手的时候，也一直唠叨着：“不要再吃手喽！”)的方式来强化宝宝吃手的意念；如果想让宝宝了解吃手的害处，可以通过讲故事或一些生活化的方式来讲道理。

一般来说，人的恒齿会在6—13岁之间发育完成，因此，在6岁之前让宝宝改掉吃手习惯势在必行。但在此要特别提醒各位父母的是，习惯并非一日养成，导正更需要耐心和方法，聪明的父母，祝你们成功！