心理学家发现,婴儿出生后三个月就有愤怒的情绪。在此之后,如果经常有使孩子生气的刺激出现时,就很容易让他学会以愤怒方式来换取权利或需求满足的行为。
一般而言,令孩子产生生气刺激的因素如游戏时的争执、欲望受挫、行动干扰被人辱骂、与人打架及父母间激烈的争吵等。休 闲 居 编 辑休 闲 宝 贝 网
根据研究,除非是父母动辄护骂、针锋相对或脾气暴躁易发怒,否则五岁以后,孩子的情绪应该便会稳定下来。因而,为孩子缔造一个充满温暖、有安全感的环境,对孩子心智的成长有正向的意义。
在处理孩子脾气不佳的问题时,以下几项策略可供参考:
独处与忽视法
孩子发脾气时,父母可以不必过于理会他,以免增强其非理性行为。让孩子单独面对情境,独自发泄情绪。如果孩子的情绪发泄没有得到预期的注意时,自然会慢慢消弱其行为,而放弃此种毫无意义的发泄方式。
隔离与适度引导
当孩子无法处理自己愤怒的情绪,父母不妨给他几分钟独处的时间,与外界隔离,然后对他说:“只要你觉得不生气了,就可以出来。”让他自己决定何时离开那个孤独的环境。当孩子从孤独的环境出来时,应以鼓励的口气安慰他,例如:还是不生气时的你比较可爱哟;增强孩子良好的行为。
正向的引导
当孩子心中有非理性的欲望或情绪出现时,父母应协助其正常的发泄,如运动、跳舞等方式以转移注意力或发泄精力。在面对孩子脾气不佳时,成人千万不能随着发怒,以免得到负面的效果,无法给予孩子正面积极的引导。
处理孩子“脾气不佳”问题,除了事后的措施,也应事前的预防,其策略如下:
拥有权与自主权
让孩子各自拥有心爱的玩具,如此可以减少孩子因争夺玩具而产生冲突的机会。
放开束缚
避免不必要的约束、矛盾的要求,或指定一些孩子不能胜任的工作。在父母、师长允许的范围内让孩子自由活动,大人不要去干涉。
重视休闲生活
让孩子有充分的休闲活动及空间、足够的睡眠以及规律的生活。温暖、和谐的生活环境
父母、师长应经常保持冷静、诚恳、慈祥,而且提供孩子一个温暖、和谐、愉悦的环境,使孩子能在一个充满爱的环境中成长。
共同出游
家长应利用假日,陪孩子出去散步、踏青。一方面可增进亲子关系,又可使孩子心境更加开朗。
了解原因
适时了解孩子发脾气的原因,并利用行为改变技术的消弱及增强,减低发脾气的次数,增加好的表现,使孩子能够更加开朗、优秀。
爱与关怀
孩子的成长需要更多的爱、更多的关怀。也唯有更多的爱与关怀,才能化解孩子的暴戾之气于无形。