精彩阅读：在产房看到的人间百态 婆婆不要我生的宝宝
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新手爸妈应该知道的育婴经验休 闲 宝 贝 网 |
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新生命的诞生总能带来惊喜，但同时也让菜鸟爸妈们感到手足无措，“一切以宝宝为中心”无疑将成为新的行为准则。怎样才能让你的宝宝得到更好的呵护呢？ |
新手爸妈应该看看下面这12条育婴经验，会有帮助的哦！
夜间睡眠——月嫂
把一个睡眠时间表强加给一个新生儿是一件不太可能的事情，但是你可以逐步帮助他建立白天和黑夜的差别。当他半夜醒来的时候，你不要开灯也不要出声，尽量减少和他的交流，喂完奶后就轻轻地把他放回小床上。尽量保持同白天相反的“低调”，这样可以让宝宝知道夜晚不是活动时间，于是他很快就能再睡着。
母乳喂养——母乳喂养专家
母乳喂养是一件让所有妈妈都紧张而激动的事情，她们总是希望越早开始越好。的确，母乳喂养是一件很自然的事情，但是它也需要妈妈的耐心和宝宝的配合，因为从不会到熟练需要一个过程。建议你提早准备，并且在住院期间尽可能争取医生和护士的帮忙。
二人世界——一个大学生的妈妈
当宝宝到来的时候，很多事情被搁置了起来，但是一定要确保夫妻关系不在其中。我经常帮助朋友们照看孩子，这样她们和老公就可以晚上一起出去。当然，他们也会反过来替我们“值班”。夫妻单独相处的时间是非常重要的，如果你一有了孩子就不再重视夫妻关系了，那么当孩子长大以后，你就会发现你和你的丈夫已经非常疏远了。
愉快的飞行——空中小姐
即使你们和宝宝被允许提前登机，最好也是一个家长先去安置婴儿座椅和处理随身带的行李，而另一个人和宝宝等到所有人都落座后再登机，这样做可以尽量缩短宝宝在飞机上的时间。飞机起飞后，如果需要帮助请随时通知我们，飞机上通常被有应急的卫生用品，而且我们知道怎样给宝宝的奶瓶加热。
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提高警惕——急救站工作人员
1岁以内孩子的父母要特别注意防止孩子窒息和中毒，因为这个年龄的孩子把什么东西都往嘴里放。经验不足的父母有时候没有意识到危险的存在。比如他们知道超市的购物袋会引起窒息，但没有意识到其它用途的塑料带也同样危险。
当心二手货——汽车座椅质检员
购买二手的或借来的汽车座椅有时候并不划算，也许它已经没有了《使用说明书》或者某些零件失灵。再有，你并不知道这个汽车座椅是否足够安全——曾经受力很大的座椅的安全带对宝宝可能会构成危险。
哭闹的小顾客——书店老板
如果你的孩子在商店里大哭，最好能带他离开。当你哄不住啼哭的孩子的时候，最简单的办法就是下次再来——这对你，对孩子，对其他顾客和店员来说都是个好办法。
疲劳信号——一个产妇
刚生完宝宝的妈妈们，请不要羞于向医护人员或者身边的人请求帮助，要知道这并不是软弱的表现，同时这个阶段也不是你逞强的时候。一定要注意自己的健康，它对于你的宝宝很重要。家里的事情暂且丢到一边，让别人去操心吧！
放轻松——妈妈论坛的版主
很多新妈妈只要一听到宝宝发出声音，就会马上冲过去把宝宝从床上抱起来。且慢！其实宝宝也许只是翻个身或者找不到安抚奶嘴了。如果你等一会儿的话，他可能又会平静地睡去。让自己放松，宝宝的哭声并不意味着天要塌下来。
重要的建议——一位祖母
首先，就像我们已经念叨了一辈子的那样：好好吃饭！因为有了孩子的你们需要身体强壮。另外还有一件事情：我们非常喜欢去照看你们的宝宝，但是有些时候也需要留给我们一些属于自己的时间和空间，特别是在每天的早上和晚上。
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职业培训——家政公司行政人员
一般来说,月嫂都经过专门培训并且具有丰富的实践经验,因此当遇到紧急事件,比如孩子误吞或者煤气泄露的时候,她们基本上可以做到从容应对。但是，你的保姆未必具有这方面经验。所以，一旦你看好这个人并且打算长期留用她的话，最好能在育儿知识和城市生活常识方面进行“培训”。比较有效的一个方法是，在月嫂“任期”的最后一周就把保姆带回家，让她们两个有一段时间的工作交接。虽然这样可能会使你多花一些费用，但是确实可以起来事半功倍的效果。
最基本需求
你可能会从父母、亲友、书籍或者电视节目那里得到很多关于育儿的建议，到了最后可能连做父母的本能都找不到了。我就看到很多这样的父母，他们被各种各样的建议搞混了头脑，导致他们不再相信自己的直觉甚至不知道到底该怎么带孩了。其实静下来想一想你就会发现，你和孩子真正需要的就是让他吃饱，给他洗净，以及经常地亲吻。
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关于育儿经验的吸收：
现在，年轻的父母们获得育儿经验的渠道很多，交流、上网或读书等等。然而正是因为信息的增多，问题也随之产生。父母们很容易感到困惑：这么多的经验该吸取哪些？哪些是正确的？同样的教育方式，怎么对别的孩子效果那么大，而对自己的孩子却没有什么作用呢？面对这样的情况，父母要调整自己的想法，用科学的态度去分析别人的育儿经验，切不可把经验当成一种既定的公式，轻易盲从。孩子的个性差别从他们出生的那一天起就存在着了。一般来说，当孩子超过两岁，自我意识渐渐增强，他们先天的差别就逐渐显现出来。对不同个性的孩子，需要打造适合他们的不同的教育方式，孩子都有自己的优点和缺点，也有自己的特长和弱项，所以，同样的教育方式并不适用于每一个孩子。经验只是一种参考，没有一种教育方式是放之四海皆准的。
总之，父母们面对纷繁的教育经验，要有自己的慧眼，滤过那些虚假的、偏激的，或者是不适合自己的内容，从中吸取精华。教育要以孩子为主体，而不是先为孩子设定一个模式，让孩子努力来变成模式中的样子。如果父母能有科学的态度，孩子就能收获更多的成功和快乐。
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关于宝贝的睡眠
很多父母被不睡觉的宝宝搞得筋疲力尽，怎样帮助宝宝睡眠呢？
1、对于晚上总是不觉得困的宝贝，不要让宝贝白天睡得太多，带他到户外做一些适宜得活动，增加运动量，这样既锻炼了身体，也为晚上早早睡上一个好觉准备了生理需求
2、当宝贝心情不安而难以入睡时，如果妈咪让宝贝听生活中的某种声音，如把往盆中注水得声音录下来放给宝贝听，或是把手轻轻地按在宝贝的手或脚上，会促使宝贝心情安静下来。
3、如果妈咪想尽了办法宝贝还是难以入睡，只要经过观察并不是身体不舒服引起得，不必抱起宝贝，轻轻对他讲话或抚摸一下背部及拍拍小屁屁，宝贝可能就会逐渐安静，并最终睡着。
4、为了防止踢被子引起的感冒或腹部着凉引起腹泻，可用一个浴巾包在宝贝腋窝以下部位，或给宝贝穿长睡袍。
5、睡眠时避免让宝贝总是固定一个姿势，以防这样形成不良的条件反射。
6、宝贝的睡眠习惯养成后，最好不要任意变动入睡时间，以免扰乱规律的睡眠时间。
7、睡觉之前如果给宝贝洗个热水澡，水蒸气对宝贝有催眠作用，也有利于宝贝的健康发育。
关于奶瓶消毒
奶瓶虽然不大，但却是妈妈们最为重视的物品之一。因为它的清洁与否直接关系到宝宝的身体健康。消毒奶瓶这项工作虽然并不复杂，但是却有很多学问，下面是妈妈们提醒你最需要注意的一些环节：
消毒前一定要认真阅读奶瓶的使用说明书，看清楚奶瓶在消毒的时候有何禁忌。
水质不好的地区最好不用自来水，改用纯净水。
最好选择一个专用的锅，以免消毒后有异味。
奶瓶用后要及时清洗，最好用热水冲刷一遍，以免奶垢存留，变质、发霉。
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煮沸过程中,水要淹过奶瓶,否则塑料奶瓶容易变形损坏,时间不要过长。
奶嘴、奶瓶瓶口和罗纹处是最不易清晰的地方，有时使用奶瓶刷也不能彻底清除干净，可以用牙刷处理。或是撒一些盐在上面，搓一搓，效果也不错。
清洗时要特别注意瓶底，最好是使用头部是海绵的奶瓶刷。
奶瓶消毒后的保存尤为重要，方法不当会造成二次污染。
消毒后的奶瓶可以放在哪儿？
可以放在食品保鲜袋里，密封好，然后放在冰箱里。
买一个塑料的密封盒（超市里有售），把消毒后的奶瓶放在里面。
如果使用专用的奶瓶消毒锅，消毒后可以把奶瓶放在里面，等到用的时候再拿。
关于食品
孩子不能多吃的几种食品
橘子:橘子虽然营养丰富，但其中叶红素含量很高，吃得过多，容易产生“红叶素皮肤病”，出现腹痛、腹泻，甚至引起骨骼疼痛。所以孩子吃橘子一天不应多于中等大小的4个。
菠菜：作为补铁的最佳植物食品的菠菜中含有大量草酸，草酸在体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，很容易排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果缺乏会导致骨骼、牙齿发育不良，甚至会影响智力的正常发育。因此摄入菠菜一定不要过量。
鸡蛋：鸡蛋一直被认为是多食有益无害的食品，其营养成分比较全面。但食用过多，体内胆固醇的含量太高，容易造成营养过剩，导致肥胖，最重要的是它会加重胃肠、肝肾的负担。儿童每天吃鸡蛋不宜超过3个。
果冻：果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用香糖、增稠剂、甜味剂、色素调制而成，这些物质对人体没有多少营养价值，多吃对孩子的健康无益。
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豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出体外，容易使体内甲状腺素缺乏而导致体内甲状腺体积增大。儿童处于生长发育时期更容易受害，故豆类，尤其是未煮透的豆类不宜常食。
咸鱼：各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，摄入体内后一部分转变为具有致癌物质的二甲基亚硝胺。有关研究显示，10岁前开始吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。
泡泡糖：泡泡糖中的增塑剂含有微毒性，其代谢苯酚也对人体有害；此外儿童吃泡泡糖的方法往往很不卫生，容易造成肠胃道疾病。
人参：目前市场上有很多人参类食品，如含人参的糖果、饼干、奶粉、麦乳糖以及人参蜂王浆等。而人参有促性激素分泌的作用，孩子吃这类产品会导致性早熟。
罐头：罐头食品在制作过程中都加入了一定量的添加剂，有微量毒性，对成人影响不大，但对儿童却有很大影响，难免造成慢性中毒。
爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。儿童对铅解毒能力弱，常吃多吃极易发生慢性铅中毒，造成食欲减退、腹泻、烦躁、牙龈变紫以及生长发育改变等严重后果。
方便面：方便面中含有食用色素和防腐剂等，孩子常吃或多吃容易引起营养失调。
葵花子：葵花子中含有不饱和脂肪酸，孩子多吃了会消耗体内大量的胆碱、影响肝功能，还可造成儿童干燥症。
可乐：可乐饮料中含有一定量的咖啡因，对中枢神经系统有兴奋作用。由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒较弱，故不宜较早或过多饮用可乐饮料。
动物脂肪：儿童过多食入动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，故摄入量应控制在一定范围内。
烤羊肉串：羊肉串等烟熏、火烤食品，在熏烤过程中会产生致癌物质，儿童若常吃这类焦化食品，致癌物质可以在体内积蓄，使成年后患癌的机率增加。
巧克力：儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，容易产生焦虑不安、心跳加快、食欲下降等不良反应。
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编辑：芯蕊
