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育儿问题 做一个好妈妈的前期准备是什么？
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发布时间：2009-06-08 14:25:11
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突然。。好想。。做妈妈。。呵呵。莫名奇妙的。。。随便问问吧！~
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
休 闲 宝贝 网
要开心，愉悦的心情对你和宝宝都有帮助。
还有你现在要注意每天擦拭和按摩乳头，为将来宝宝的哺乳做好准备，这样子开奶的时候你不会痛苦，我就是这么做的。
有好多妈妈没有按摩，开奶的时候那个痛比生孩子还痛，到时候你就知道了。千万别忘记了
您好，孕前3个月就开始补叶酸、吃肝补锌、吃海带补碘，还要补蛋白质。不吸烟不喝酒，远离辐射，远离化学物质和污染心情愉快，不要劳累。
另外孕前3个月丈夫也要积极补充营养，远离辐射和烟酒，培养优质的精子。
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