| 产前产后 |
|
 |
|
|
产前产后 精油使用方法
人气：
【字体：大 中 小】
发布时间：2008-04-21 21:40:51
空气中弥漫着幽幽清香，林秘而浓郁.让人想起春天的百合、夏天的玫瑰、秋天的馨兰、冬季的腊梅。闭上眼时卒受这植物精华带来的身心愉悦。这就是香熏带给你的美妙感受。
大自然的精华
香熏油即是植物精油， 它萃取自植物的花、叶、根、籽、皮、果、茎等部位。各横植物所能萃取出的精油量、足根据植物的不同而有所差巽，例如玫瑰花苞只含有极少可被萃取的部分、退常约100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油，可见其珍贵。
香熏美肤三法
按摩法：精油要经过基底油稀释调和后才能使用、经过按摩很快就能渗入体内并被皮肤吸收。精油的使用量以「滴」计算，但各品牌的使用量有所不向。
浸浴法：将8-10滴精油放人浴缸的暖水，一般浸浴10-15分钟.可用于泡澡或泡脚，全身放松浸泡大约20分钟。未经稀释的精油、有时会对某些材料的浴盆有损害。浸泡前先将精油搅匀、水温不能过热.合则格油会很快蒸发。
直接吸纳：将3-6滴香熏油稀释于一小碗热水少、浸湿毛巾敷脸、可以护理皮肤；或者将6-12滴香熏油收入500毫升热水中，将脸接近水面吸纳蒸气、蒸熏时闭上眼睛、避免过热的蒸气损害角膜。
选挥适合自己的精油
干性皮肤：熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺葵。
油性皮肤：佛手柑、尤加利、熏衣草、茶树、柠檬、迷迭香、天竺葵、檀香木。
混合性皮肤：茉莉、熏衣草。
过敏性皮肤：熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、甘菊。
抗者比、抗皱：天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花。
皮肤发炎：甘菊、天竺葵、熏衣草。
美白：柠檬、佛手柑。
青春痘、消炎：茶树。
湿疹(干性)：熏衣草、檀香木、天竺葵。
湿疹(湿性)：佛手柑。
一种精油使用2-3周后，最好换一换，以保持皮肤对精油的敏感度，另外，三种精油的搭配使用比单一精油的效果好得多。
如何搭配更有效
如果你的皮肤一到秋冬就变得干燥、过敏，下面的几种简易调配法，能帮助你解除烦恼。
非常干燥、脱皮：玫瑰精油十檀香木精油十甘菊精油。
过敏、发痒：玫瑰精油十熏衣草精油十甘菊精油。
皮肤缺水、老化：玫瑰精油十橙花精油十茉莉精油。
皮肤干燥但会出油：天竺葵精油十熏衣草精油十依兰精油。
使用精油须注意
孕妇、高血压、癫病或其它疾病在使用精油前要先谘询医生；不适合低血压患者；精油不可内服。
避免在眼部及眼睛四周使用。
纯精油(100％)，最好不要直接涂抹在皮肤上，以免刺激皮肩或引起过敏现象，一定要稀释后再使用。
混合或调配香熏油时不可用胶制品，因为会破坏香熏油的质素，应使用暗色玻璃或不锈钢器皿；使用香甭油灯座时，切记留意水干的情况，睡眠中不应使用，以策安全。
精油要保存在阴凉处，并尽量在开封六个月内用完(平时密封保存)，尤其是柠檬精油，因挥发快，最好在三个月内用完。
≡
查看、发表评论 ≡
|
|
