老年人如何学钢琴
　　 近几年，随着人们物质生活水平的日益提高和对精神生活的不断追求，很多的中老年人也加入到学钢琴的行列，使学习钢琴不再是青少年的专利。尤其是自99年以来举办的历届 “ 全国中老年钢琴大赛 ” ，对中老年人学钢琴更是起到了推波助澜的作用，使更多的中老年朋友成为习琴者或是钢琴音乐爱好者。那么，是什么原因使越来越多的中老年人加入到习琴者的行列中来呢？
　　 试析中老年人习琴的动机大致有以下三种： 一是年轻时，非常喜爱钢琴或爱好音乐，由于经济、精力等原因，未能如愿以偿，等具备了习琴条件时，再圆年少时的梦。二是曾经接受过钢琴教育，有一定的钢琴演奏基础，因种种原因中断了钢琴学习，到了中老年重拾旧梦。三是为了提高自身的素质，在家庭中形成学习音乐的氛围，并对后代的教育有所帮助。但无论什么原因，其目的基本上都是使自己在业余空闲或退休时能自娱自乐，提高音乐修养，为家庭或社区营造一种艺术氛围。因此，我们认为，中老年人学琴无论是对个人还是对社会都会产生积极的影响，主要有：
　　 一、开发中老年人智力，调节个人身心健康。 首先，四、五十岁以上的中老年人学琴时，从心理上他们会感觉到自己多年的愿望得到了实现，自然心情舒畅、精神振奋，人的免疫力得以提高，健康有了基本的保证。再者，练习钢琴需眼、耳、手、脑、脚等器官协调运作，特别是手指的协调运动，会刺激脑神经活动，锻炼人的反应能力，延缓人脑衰老。休 闲宝 贝网
　　 二、丰富中老年人精神生活，全面提高生活质量。 中国已经进入老龄化社会，中老年人的比重在逐年上升，提高中老年人的业余文化生活水平是体现社会主义精神文明的一个重要的标志。 “ 老有所事，老有所养，老有所乐 ” 成为老年人幸福生活的标志。学习弹奏的过程本身就成为 “ 老有所事 ” 的内容之一，而通过弹奏钢琴所产生的愉悦感和精神享受，正是 “ 老有所乐 ” 的体会。实现了 “ 老有所事，老有所养，老有所乐 ” ，子女们可以安心的投入到工作中去。
　　 三、以身作则，起到言传身教的作用。 如今， “ 终身教育 ” 的观念已深入人心， “ 身教重于言教 ” ，中老年人对知识的这种孜孜不倦的追求精神为青少年做出了榜样，会鼓舞青少年奋发向上，努力工作，不断进取。另外，中老年人学琴还有一个不可忽视的作用，那就是对幼儿教育的影响。现在有很多离退休的中老年人都担负着隔代抚养的重任，带起了还处于幼儿阶段的孙子孙女。他们学琴，可以为孩子营造一个艺术熏陶和学习的氛围，尽早培养孩子的音乐素质，为幼儿未来形成良好的综合素质打下坚实的基础。
　　 客观地来讲，中老年人学琴，与青少年相比，有其劣势，但更有其优势。由于年龄的原因，劣势主要表现在手指不太灵活，记忆力衰退，常常有心有余而力不足之感。但其优势也相对明显：一方面，中老年人大多数学琴态度积极主动，有较好的自制力；另一方面，他们时间相对充裕，有足够的精力投入到学习中；第三，由于他们在理论方面接受较快，善于动脑钻研，对音乐的理解相对透彻，所以有较好的音乐表现力。如何能使中老人在学琴的过程中扬长避短，取得较好的学习效果呢？针对以上分析的学习特点 ，我们可以从以下几个方面入手：
　　 一、克服消极心理因素，清除心理障碍。 中老年人在学琴的过程中，会出现手指不灵活、记忆性减退、学习进度较慢等负面效应的现象，中老年人易多产生自卑或自我否定心理，这时应帮助他们找出自身的优势，树立信心，并鼓励他们进一步实现自身价值，为对家庭和社会做出积极贡献而努力。
　　 二、灵活选用教材，激发学琴兴趣。 针对中老年人阅历丰富，对音乐易产生心灵体验的特性，可以选择一些他们熟悉或认为好听的乐曲，使之保持较高的求知欲望及学琴兴趣。但乐曲的难度要适应学琴者的各个学习阶段，避免因技术难度而影响学习心理。目前，适合中老人这一特殊学习群体的教材不是很多，我们可以选用一些成人钢琴教程，有些专家在这方面也曾做过不少有益的尝试，如黄佩莹老师编写的《趣味钢琴曲选－献给老年朋友》一书就是针对性、实用性较强的一本教材。
　　 三、基本功训练要常抓不懈。 技巧是演奏的基础，认为中老年人只注重兴趣，而不用太抓基本功的想法是不可取的。另外，正确的弹奏方法是弹好钢琴的根本，不科学地运用力量弹奏，一味地赶进度练曲子，就会产生手臂酸痛、手腕僵硬等负面效果。而看似枯燥、机械的基本功手指训练，往往对延缓中老年人脑机能衰退能起到事半功倍的效果。
　　 四 、学琴进度应顺其自然， 因人而宜，不能操之过急。由于中老年人学琴较之青少年有很明显的劣势，所以对中老年人在技巧方面要有一定的要求但也不可操之过急，可以因个人不同的手指条件适当放宽要求，因材施教地让他们一点点地学习，一步步地进步，避免在学琴过程中增加心理负担，减弱学琴的兴趣和信心。
　　 五、要注意培养中老年人即兴伴奏的能力。 由于技术的限制，中老年人不能像青少年人那样掌握程度太深的乐曲，因而可根据情况适当加宽学习的广度。在学习钢琴古典作品演奏的同时，加入即兴伴奏的内容，结合理论的一些知识，如分析作品的调式调性、选用什么样的和声及伴奏音型等等，教给他们如何编配伴奏，增强钢琴弹奏的实用性和即兴性，使中老年能够真正地做到自我演奏、自我创作、自我欣赏，达到自娱自乐、陶冶情操，提高自身素质的目的。
　　 中老年是我国人口结构中不可忽视的一个群体，他们是社会的共同财富，也是人类的智力库。因此，只要充分调动他们的热情，采取有效的教学方法，让他们学好钢琴，充实自己幸福的晚年生活是完全能够做到的！