产前产后
   孕前准备
   怀孕期
   产前产后

   相关栏目
 准妈妈产前产后准备用品
 产后恢复期 大小便有讲究
 剖腹产后护理的五个方法
 重回工作岗位不再是难事
 蜂蜜可助新妈妈成功减肥
 好好坐月子:瘦身很容易
 产前准备的6项基本常识
 坐月子是休养生息好时机
 如何预防产后抑郁症
 吃奶粉可以转纯母乳喂养吗...
 提醒:生孩子 越自然越好
 适合剖腹产者的运动

 您现在的位置: 休闲宝贝网 >> 怀孕胎教 >> 产前产后 >> 

产前产后 准爸爸陪产应做N件事
  人气: 【字体:
  发布时间:2007-07-27 02:51:45

 

  现在有越来越多的准爸爸陪产,可是有许多准爸爸在陪产过程中,常常不知该如何协助另一半舒缓产痛。其实,每个产程阶段,准爸爸只要用对方法,就可以有效地协助准妈妈舒缓疼痛并给予重要的心理支持。

  产程3阶段休 闲 宝 贝 网

  在学习如何协助准妈妈舒缓产痛前,先来了解一下整个产程3阶段,根据准妈妈感受的产痛强度变化,分为:开口期、娩出期与后产期。


  产程第1期,开口期——是指准妈妈正在待产的整个过程。

  在此阶段,阵痛的感觉还算轻松,趁有食欲的时候可以吃些食物来储存体力。另外,可以调整一下姿势让自己觉得舒服,或是利用散步和另一半聊聊天以缓和情绪。

  开口期可做的6件事

  1、补充水分。准爸爸随时询问准妈妈是否需要补充水分,最好在水杯中附上一支吸管,让准妈妈可以轻松地摄取水分。

  2、观察子宫收缩与胎儿的心跳。观察床边的胎音以及阵痛监测器,来了解母体与胎儿的状况。

  3、准备食物以储存能力。由于此阶段准妈妈的阵痛感受尚未达到高峰,准爸爸可以准备三餐,让准妈妈有足够的体力面对生产。

  4、协助如厕。由于准妈妈在待产的过程中,会因为阵痛使如厕较为困难,准爸爸可以陪同准妈妈如厕,减轻准妈妈的困难。
 热点推荐:
今日文章推荐
  • 33个秘诀让你年轻10岁
  • 提高婴儿免疫力饮食大搜索
  • 胎宝宝成长的趣味故事
  • 可改变遗传基因的食物
往期热点回顾:
  • 父亲阴茎与胎儿脑部的关系
  • 千奇百怪!产科见闻录!
*精品推荐*
明星翁虹产前性感写真(图)
提高婴儿免疫力饮食大搜索

  5、协助更换产垫。在待产的过程中,护理人员会在妈妈的臀部下方垫上一层产垫,保持被褥的清洁,准爸爸可以在旁随时观察产垫的状况,提醒护理人员前来更换。

  6、轻按腰部减痛。准爸爸可以握拳,以手指背面轻压产妇的背部,可以有效地舒缓疼痛感。

  产程第2期,娩出期——是指准妈妈生产的整个过程。

  当子宫颈口接近全开时,就要准备进入娩出期的阶段。产妇身旁最好有另一半陪产,给予足够的心理支持,分散产妇的注意力,协助产妇正确用力。

  娩出期可做的4件事

  1、陪伴产妇的左后方。准爸爸在陪产的过程中,可站在产妇的左侧方,给予支持、鼓励。

  2、补充水分。在娩出期的过程中,产妇耗费相当大的体力,准爸爸可以用棉花棒蘸上开水,擦试在产妇的双唇上,以补充流失的水分。

  3、协助用力(握手)。准爸爸可以紧握产妇的手,让产妇更容易使力。由于产妇看不见胎儿娩出的状况,准爸爸可以随时告诉产妇目前的生产状况。

  4、照相或录影留念。对许多准爸妈而言,生产是件让人难忘的回忆,准爸爸可拍下或录下生产的过程,作为日后珍藏的回忆。

  产程第3期,后产期——是指将胎盘娩出的时期

  产程进入第3阶段时,胎儿已顺利娩出,胎盘也趁着微弱的阵痛一同娩出。此时的阵痛感变得较为缓和,产妇可稍作休息。

  后产期可做的2件事

  1、观察妈妈产后的状况。产后需到观察室休养并观察约30分钟,以防产后大出血或其他的意外状况,爸爸可随时协助观察妈妈产后的状况。

  2、协助哺喂母乳。医护人员会让自然产的妈妈在产后进行照看宝宝的工作,爸爸可以在旁协助妈妈哺喂母乳。

  产后住院期间

  产后住院期间,是产后妇女生理、心理都较为虚弱的阶段,很需要身旁的亲友给予协助与鼓励,这时,爸爸一样可以继续提供贴心的协助与帮忙。

  1、按摩子宫。为了要增加子宫的收缩使恶露排出,爸爸可以向护理人员学习子宫按摩的技巧。

  2、准备会阴冲洗瓶。产后的会阴伤口照护与清洁也是重点之一,爸爸可以在冲洗瓶中装入温开水,使产后妈妈方便清洁。

  编辑:秀芳

 热点推荐:
今日文章推荐
  • 33个秘诀让你年轻10岁
  • 提高婴儿免疫力饮食大搜索
  • 胎宝宝成长的趣味故事
  • 可改变遗传基因的食物
往期热点回顾:
  • 父亲阴茎与胎儿脑部的关系
  • 千奇百怪!产科见闻录!
*精品推荐*
明星翁虹产前性感写真(图)
提高婴儿免疫力饮食大搜索

≡ 查看、发表评论 ≡