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育儿问题 健脑食物有哪些?
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发布时间:2006-12-12 01:47:10
>>>>>>>>提问
听说母乳喂养的宝宝从第三个月妈妈就要多吃些健脑食物,这样才能让宝宝的脑发育好,不知道哪些是健脑食物?
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回答:
最好的健脑食品是坚果类。里面又要数核桃为最佳。其次还有花生和开心果/芝麻等等。
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