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育儿问题 怀孕体重增加,生完宝宝瘦不下来怎么办?
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发布时间：2006-09-26 02:26:09
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我怀孕8个月了,体重增加了35斤,而且现在胃口特别好,特别能吃,我估计还要增加.都说怀孕增重25斤左右最好.现在好担心生完宝宝瘦不下来.想请教有经验的姐妹们有什么好的建议?
休闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
我整个孕期增长了26斤，生完宝宝除去羊水胎盘等比孕前重15斤，哺乳期没有特意减肥，带宝宝自然就会减下来，第二个月就减了11斤，坐月子补了这么多体重居然会减下来，我自己都觉得不可思议呢，现在比孕前重三四斤。如果减不下来，产后可以做高温瑜伽，我同事试过，减肥特别成功，她现在比孕前还瘦不少呢。所以我觉得你现在没必要过分担心，孕期保持好心情才是最重要的，想想快和宝宝见面了，多么令人期待啊。
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