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育儿问题 宝宝的生物钟反了有什么办法可转过来？
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发布时间：2006-09-25 23:53:32
>>>>>>>>提问
我家宝宝老是白天睡觉，晚上就很精神，白天喂完牛奶后就睡着了，到了晚上刚喂完时象是睡着了，但一放到床上就醒了，都说这是生物钟反了，有没有什么方法可以转过来，目前我还没有上班，以后上班后也这样根本就休息不好，请大家赐教赐教……
休闲 宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
我家宝宝也是这样，两个月的时候就调整过来了，现在四个月了，晚上睡得很好的，我现在上班了，夜里只要起来喂一次奶就可以了。
宝宝一开始是分不清白天黑夜的，你白天每次喂奶不要喂得太饱，太饱了宝宝会想睡觉的，白天多逗他玩，让他少睡觉，晚上把灯关掉，只开小夜灯就行了，尽量保持安静，让宝宝有一个安静的睡眠空间。这样过一段时间宝宝就能分清白天黑夜了。
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