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育儿问题孕晚期上火怎麼辦
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发布时间：2006-10-15 17:00:56

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呵呵孕晚期因为营养摄入过剩,又是冬季,孕妈妈很容易上火,多喝水，多吃水果,少吃脂肪含量过高的食物,鱼稍微少吃些,吃鱼爱上火,多吃粗纤维的蔬菜,避免因上火而干燥便秘,适当增加室内湿度,因冬季比较干燥,有些北方城市冬季室内暖气比较热,所以更容易上火导致呼吸系统疾病的经常发生.

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