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育儿问题 孩子如何补铁
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发布时间：2006-10-15 13:54:58
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我女儿已经4岁了,一到冬天脚就特别的凉,前天看电视,说可能是缺铁的缘故.请问,是这样吗?如果缺,补点什么药好呢?
休 闲 宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
你好
补充维生素D+补钙。因为，一般单纯补钙效果也并不好，补钙同时补充维生素D，才有利于钙质吸收。补充各种含锌丰富的食物，锌主要存在于动物性食物中，植物性食物及水果中含量极少。如瘦肉、肝、鱼、蛋黄等。
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