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育儿问题 孕妇能吃鱼炖姜片跟枸杞的汤吗？
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发布时间：2006-04-22 13:27:38
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我很怕吃鱼，但是怀孕了没办法。所以我放了姜片。而且眼睛经常不舒服，我近视，现在不能用眼药水，我听说孕妇能吃枸杞。所以我加了枸杞进去。喝了很长时间了。现在眼睛不会老感觉干干的。孕妇能这样喝吗？会不会对宝宝不好啊？
休 闲 宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
没事，这两样都可以吃，但最好分开吃，像枸杞可以蒸鸡肉什么的，这样也很营养啊，至于你怕吃鱼，你可以喝鱼汤啊，像我怀孕时就经常吃这几个汤，既营养又不腥，我宝贝快4个月了，我的奶水还很多又浓（注：以下这些汤都没什么鱼腥味，但都很鲜甜）
1.主料：鲩鱼骨，豆腐，猪骨
配料：葱，香菜，姜
做法：先把猪骨和鱼骨猛火滚后再慢火煲40分钟，接着放豆腐和姜，
再煲20分钟，最后放葱，香菜，盐（如果煲前，把鱼骨先用油
略煎一下，味道会更加好�
�
2.主料：鲩鱼尾（或鲫鱼），眉豆
配料：红枣，姜
做法：先把鱼用油略煎一下，再将全部料放进去煲一个半钟，再下盐
就好
3.主料：木瓜，鲫鱼（或鲈鱼）
配料：红枣，姜
做法：方法如上
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