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育儿问题 关于叶酸问题..........
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发布时间：2006-04-16 04:09:58
>>>>>>>>提问
我没吃过叶酸,不知道是丸仔还是一片片的,在哪里可以买到?有什么效用?
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
叶酸是从孕前三个月补到孕后三个月，我那时给我老婆买的是北京北大药业有限公司（北大制药厂）生产的叶酸片，一瓶30片正好一天一片，我买了3瓶。药片不大，比小拇指盖还小。
http://www.beidayaoye.com/%D2%B6%CB%E1.htm
叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，
从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、
早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。
◆ 婚后即开始增补叶酸，避免由于非计划怀孕而错过增补叶酸的关键时期
由于多数女性结婚后怀孕存在一定的不可计划性，许多女性在此阶段并不知道自己
缺乏叶酸，也不知道自己已经怀孕，这有可能错过补充叶酸的关键时期
◆ 为使妇女体内的叶酸维�
衷谝欢ǖ乃剑吃星熬鸵挤茫匀繁Ｅ咛ピ缙谟�
一个较好的叶酸营养状态
据研究，妇女在服用叶酸后，要经过4周的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得以切
实的改善。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足神经
系统发育的需要，而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预
防效果
◆ 解决男性增补叶酸的盲区
男性也应服用叶酸，以保证精子的质量。研究发现，男性叶酸不足时，精子品质会
大受影响，原因是核酸代谢不正常后，引起精子的染色体受损
◆ 解决了孕妇增补0.8毫克叶酸的最佳摄入
美国疾病控制中心已经建议：育龄的女性每天都应补充0.4毫克的叶酸，孕妇为0.8
毫克。生过多胎或长期患溶血性贫血的妇女每日需额外增加0.2～0.4毫克的叶酸，
但每日增补叶酸不应超过1毫克
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