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育儿问题 婴儿增高问题
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发布时间：2006-06-14 22:26:46
>>>>>>>>提问
将满白天的婴儿，若发现其四肢比较短，请问，这样的孩子日后能长高么并请告知具体方法。谢谢！
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
充足、合理的营养是最重要的，是孩子生长发育的基础。宝宝满4个月时，可以添加辅食了，要给宝宝多吃富含蛋白质、维生素D及钙、磷等物质的食物，如奶类、豆制品、鱼虾、瘦肉、禽蛋、蔬菜、水果等，适时地添加适量的鱼肝油及钙质，对长个子也是有好处的。
另外，充足的睡眠是促进孩子长高的又一重要因素。据研究，孩子在睡眠时，生长激素出现分泌高峰，而且持续时间较长。民间也有孩子“睡得好，长得高”的说法，为此，必须养成孩子良好的睡眠习�
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体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。等宝宝长大了可以参加跳绳、打篮球等活动，这种弹跳性的运动有助於长高，但过度的重量训练如体操、举重反而会妨碍生长，在成长阶段最好能避免。
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