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育儿问题 该不该喝水？
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发布时间：2006-05-22 07:04:49
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现在怀孕29w+2d，在5个多月的时候就腿肿了，但是那时候只是轻微的，但后来发展到早上起来手也肿了，有时候还肿得很厉害。我看书上说要控制水分和盐分，但是医生却让让我多喝水。而且我也时常感到很渴！姊妹们，我到底该怎么办啊？
注：检查的时候尿有点点蛋白，血压正常！
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
饮水量每天控制在1500-2500ml，不是还要吃饭菜和水果嘛，别喝太多的水，本身孕晚期肾的负担会比较大，别再刻意锻炼肾脏的功能了。出现水肿不可怕，及时地查明原因。你的尿中有蛋白，血压正常，说明喝蛋白流失有关。多补充蛋白质，监测血压，不要担心。可以采用一些食疗方法来消肿补蛋白，譬如鲫鱼豆腐汤，红豆冬瓜汤等。还有晚上睡觉的时候左侧卧位，双脚抬高；白天避免长时间的站立。
我也是29周的时候发现脚踝和小腿肿了，自己调整的还不错。反正越到晚期水肿是正常的，自己还是可以多注意来减轻。
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