育儿问题 孕中期该补些什么维生素和钙片呢?
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发布时间:2006-01-18 06:03:29
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我现在17周了,总觉得该补点维生素和钙铁锌之类的,只是不知道该吃什么牌子的?到现在体重还没增加,血压50--100,身体没什么不舒服。可是肚子还是不凸,只是腰粗了些。水果这些倒是经常吃的,只是蔬菜吃得少些,饭量也不大。之前吃了2盒福施福,还要继续吃吗?能和乐力钙同吃吗?姐妹们都吃些什么啊?乐力钙的氨基酸螯合锌含量是40mg,氨基酸螯合镁是167mg,每粒。再加上福施福的各10mg和30mg。会不会超标啊??怕怕!! 休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
吃一些复合的维生素和乐力钙就应该够了,钙不要补过多了,会导致胎盘钙化的.复合维生素可以买孕妇专用的,比如惠氏玛特纳的复方多维元素片,就能满足你每天的营养.我孕20周检查只有16周大,医生让我吃复方维生素和钙片,鸡蛋.一个月后,宫高长了6,符合了孕周.如果吃钙片最好和维生素片分开吃,不要同一时间吃,因为有些钙片是不能同其他营养片一起吃的.
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