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宝宝疾病怎么安稳睡觉呢？
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发布时间：2008-03-14 03:56:59

>>>>>>>>提问

明明很困，但是每天晚上十二点之前就睡不着，过后就忽忽了``
为什么呢？

休闲宝贝网

>>>>>>>>休闲宝贝网回答：

和我差不错,关键是在9点多的时候你困了也没睡,过了困意再睡就不好睡了.
养成习惯就好了,早点睡.睡之前喝点牛奶很管用的,还有易于健康.

提前就上床，让脑子清静下来，不要想任何事情