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育儿问题 到底是鲜奶好还是奶粉好呢?
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发布时间：2006-01-05 03:11:32
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休 闲 宝 贝 网
这就要看你的宝宝多大咯．如果你的宝宝还不满７个月，那就是母奶和奶粉比较好．如果是满７个月大以后宝宝，就可以把奶粉改为鲜牛奶比较好，虽然鲜牛奶含铁质比较少，但宝宝由于能吃辅助食物了可以从辅助食物里吸取铁质，所以把奶粉改为鲜牛奶就可以了．
在日常生活中，大家都知道鲜牛奶是营养丰富的食品，它不仅含有优质蛋白质，还含有多种我们身体所需要
维生素和矿物质，如维生素A、B1、B2、C，以及钙、锌、铁、硒等。因而是我们日常饮食中不可缺少的营养品，因为牛奶含钙高（104mg/100毫升），吸收好，所以喝牛奶也是最好的补钙方法。
奶粉是牛奶经加工制成干粉，其优点是易于运输保存，方便，需要时即可冲饮，但奶粉在干燥加工过程中有些营养素有不同程度破坏，如维生素C、B2、B1、A及铁等，因此奶粉的营养在某些方面不如鲜牛奶，现在有些质量较好的奶粉，根据不同年龄段的需要添加了不同的营养成份，如核苷酸、DHA、牛磺酸、抗氧化营养素等，必要时也可根据情况选用。
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