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宝宝疾病 母亲体质虚热，婴儿总拉肚子
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发布时间：2007-05-03 16:02:54
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本身体质虚热，孩子吃奶后会因此拉肚子。怎样调整？
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休 闲 宝贝网
你好,应该调理母亲的饮食,母亲体质虚热，是指自觉体内有热，而实际体温并不升高的症状 。阴虚内热就属于这种情况。根据你的情况，建议你平时尽量放松心情，这是关键。至于吃什么，可多吃蔬菜、水果，勿多吃辛辣刺激的食物。适度的运动对缓解紧张等不良情绪非常有效。可不用服药。
膳食应以补为主，早晨可饮用牛奶、豆浆、各类豆粥等，中午和晚上应选用蛋白多的鱼、蛋等食品，同时还应多食用含有维生素B2的食物，以防皮
干粗、皲裂。要进行适宜的身体锻炼，冬季锻炼一定要注意掌握一个“度”，不能透支身体的能量。各人可根据自己的身体现状，有选择地进行慢跑、散步、练气功、打太极拳、习剑等适宜冬季锻炼的项目。
希望以上内容对你有所 帮助!
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