宝宝疾病 |
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宝宝疾病 我失眠怎么办?别告我吃药,别告我数羊~
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发布时间:2007-02-02 03:40:29
>>>>>>>>提问
我总失眠,想很多,停不下来,停了就又想另一个```有没有什么有效的方法是我一失眠就按照它做就能睡着?而且我上班很晚回家
我不想吃安眠药!~我想知道那种一睡不着就能有这个办法解决的办法~
>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
休 闲 宝 贝 网
不要老想失眠这事,大不了一晚不睡,自然的想睡就睡 了。 最重要的是不要把这事放心上。
吃点安神被脑之类的补品吧
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