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宝宝疾病 脸上经常起痘痘怎么办
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发布时间：2006-08-30 01:07:09
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休 闲 宝贝 网
你好,亦帆有一些战痘经验与你分享：
1 清洁。清洁是最重要的，油脂
分泌过多，但没有及时清洁，堵塞了毛孔，厌氧菌感染后，引发痤疮。如果只用洗面奶，是很难做到深层清洁的，建议买一瓶洁肤油，每天晚上干脸干手用洁肤油清洁脸部，它会吸取脸上多余的油脂和黑头，平衡水油平衡，去除脸上的角拴。用完洁肤油后，再用洗面奶洗一边。注意：洗脸要用温水，冷水会刺激皮肤。我用的是艾文利的洁肤油，和旁氏海藻洗颜泥，很适合我，洗完很干净舒服。
2 防晒。长痘痘发炎的伤口，会在紫外线的作用下，容易黑色素沉积，平时无论是晴天还是阴天，夏天还是冬天，要擦防晒霜。
3 饮食。不要吸烟，喝酒，吃辛辣，油腻的食物。糖，巧克力，花生，瓜子也要少吃。平时多补充维生素c,b族，锌（很多女生长痘痘是因为缺锌）。多吃水果，蔬菜。
4 常换 ，枕巾，被罩。
5 补水。皮肤出油是因为缺水，除了要多喝水，外给皮肤也要补水。我用过羽西的水呼吸，欧伯莱的清爽润肤液（名字我记不清了），但是对我来说，还是有些油腻，但是艾文利的一款水果精华的补水霜（呵呵，名字我具体也记不清了，但是是黄色的磨砂瓶子）我用着感觉最好。
6 尽量少化妆。如果化了，一定要清洁干净。
7 生活规律。作息时间要有规律，保
睡眠。
8 附消炎面膜。珍珠粉和一些中药粉末混起来的，去看中医让他给你开一些。
9 结束语。造成长痘痘的原因是多方面的，保持良好的情绪也很重要。不要因为长了痘痘就自卑或是难过，保持良好的生活习惯，用乐观的态度战痘到底。我也吃过很多西药和中成药，也没有效果。最后还是自己注意调理，好了，可以喝一些中药。一定要乐观，会成功的！！！朋友，加油！！痘痘会好的！
祝你成功！
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