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宝宝疾病 孩子感冒，刚发过高烧而且呕吐，现在处在恢复期，在饮食上应该注意什么？如何调理？
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发布时间：2006-10-04 12:29:37
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休 闲 宝 贝 网
人体感冒、发热可引起胃肠功能紊乱，交感神经活动增强，消化酶的分泌减少。
然食入量很少，但食物的胃肠内停留的时间很长，加上药物对肠胃的刺激，所以宝宝在发烧时的食欲会大大减退，有时还肚子胀，即使退烧后也会有个恢复过程的。
怎么办呢？可以让孩子每次食入量少一点多吃几餐。而且要吃一些稀释而清淡的有
于消化吸收的食品，在牛奶中一些米汤或水，并注意给孩子多喂水，保证足够的液体供给。感冒、发烧时体内水分消耗较多，如不注意给孩子喂水，一方面发烧不容易退，另一方面，容易引起代谢紊乱。在补充水时，特别要注意补充些鲜果汁水或菜水等,所以建议你还是多给宝宝喝些果汁吧，利于消化吸收（如西瓜汁、维C果汁等），喝点有营养的汤类如鸽子汤、鸡汤、鱼汤，吃点清淡易消化食物，记住千万不要强迫宝宝吃，因为发烧后，影响宝宝的肠胃消化功能，等恢复后就会好的，相信过不了几天宝宝就会恢复以前的食欲。祝宝宝健康快乐！
你好，感冒的饮食应以面食为主，并摄入高维生素、高蛋白质的食物，如豆制品、牛肉、兔肉、动物内脏、鱼虾、海鲜品、奶制品等。不宜食入过量的油腻食品和脂肪，主要因为感冒患者的脾胃功能低下，对脂肪不易消化、吸收。其次，大量的油脂分布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物的排除。感冒后期，则宜多用开胃健脾之品，以及调补正气之物，如大枣、扁豆、银耳、芝麻、龙眼肉、海参、黑木耳、黄豆制品等。另据笔者经验，感冒初期宜大量饮水，以适应机体代谢增强的需要，后期应大量进食水果，对减轻症状，促进康复均很有益。
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