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宝宝疾病 宝宝缺铁怎么样食补或有别的办法
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发布时间：2013-08-17 17:08:26
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休 闲宝 贝 网
伊威补铁套餐：
高蛋白肝粉＋牛肉胡萝卜粉＋绿色蔬菜粉＋ 多维红色蔬菜粉＋蓝莓苹果粉＋山药大枣营养米粉
铁是造血的原料，宝宝在6个月后普遍会发生缺铁性贫血症状，从而引起生长发育缓慢，认知能力和记忆力差、思想不集中，可直接影响到智力发展；早期表现为皮肤苍白、精神不振、易疲乏。 高蛋白肝粉中不仅含铁量高，而且为血红素铁，能直接从肠粘膜吸收，吸收率高达33%以上；牛肉中的铁吸收率也达3%左右；绿色与红色蔬菜粉中的维生素C可以帮助铁的吸收。
儿童营养研究资料指出，我国3-4个月婴儿的体重曲线往往超过欧美发达国家，但4-6个月逐渐落后，甚至6个月至2岁中国婴幼儿缺铁性贫血的发生率高达35%，主要原因就是我国婴幼儿在此时没有得到合理的辅食添加。
答案补充
小儿补铁应注意如下4点：
????1、铁剂勿久置：治疗小儿缺铁性贫血最常用的是硫酸亚铁，硫酸亚铁是非价铁，放置过久，存贮不当，2价铁可氧化成3价铁而影响疗效。
????2、铁剂勿饭前服用：这是因为铁剂对胃黏膜有刺激，饭前服，使人难以耐受，宜饭后服。另外，铁剂勿与牛奶同服，因牛奶中含磷较多，会影响铁的吸收，使疗效降低。
????3、服铁勿饮茶：因茶叶中的许多成分能与铁结合，影响药物疗效。
????4、勿过量服用：铁剂药片、药丸，都包有糖衣，易被儿童吞服。如果用量较大，可刺激胃肠黏膜，引起腹痛、腹泻等症状，严重者可发生昏迷，甚至死亡。因此，切忌让小孩子大量服用。
可服用全元康钙铁锌颗粒，QQ聪儿钙铁锌颗粒，汉臣氏螯合钙铁锌硒，采用CPP生物新技术，CPP来源于牛奶蛋白质，促进钙铁锌等二价营养素的吸收，解决了“钙铁锌同属二价阳离子，有竞争性”的吸收技术难题，同时补充钙铁锌，吸收效果极其显著。
宝宝由于生长发育太快，都可能有点缺铁。蛋黄就是很好的补铁食品，另外亨氏的米粉是强化铁锌的，也应该吃点。 猪肝除了含有较丰富的蛋白质外，还含有较多的铁质和维生素B2，经常食用可以预防缺铁性贫血、口角炎、地图舌等症。但是猪肝有些腥味，孩子们不太喜欢吃，这就需要在烹调方法上下点功夫，去其腥味，变不好吃为好吃。 为婴儿制做猪肝泥有两种方法：一是将生猪肝横剖开，或剥去外皮，用刀刮下如酱样的猪肝泥；二是先把猪肝煮熟后，再剁成细碎泥状。然后加葱、姜、黄酒等用油炒，同时去腥味，烧好后加些味精提鲜。如果孩子还是不肯吃，可用7份猪肝泥和3份肉糜一起炒，有利于去掉猪肝腥味。经过实践证明，用这个方法制作的猪肝泥粥，孩子们是爱吃的。 对幼儿来说，最好每周能吃上l~2次猪肝，能预防营养缺乏症。因此，更要强调烹调方法。采用猪肝与其他动物食品混烧，如猪肝丁和咸肉丁、鲜肉丁、蛋块混烧，或猪肝炒肉片等，孩子们大都喜欢吃。 每周能适量提供肝脏、动物血、黄豆类食品(这些都是铁的良好来源)，应该不会造成宝宝营养素的缺乏。
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