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家庭教育 如何培养自己的自觉性或自控能力
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发布时间：2014-03-04 15:01:19
>>>>>>>>提问
我已经有自信了啊。
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
休 闲宝 贝 网
1.把自己要做的事列个清单，然后给每件事情安排个具体的时间，般不要轻易做变动，时间有多的，可以在安排的时间内休息一下，时间不够的话，从别的事情里挤时间。安排时间要考虑科学性和实际，不能贪多求功。
2.电脑定时提醒。把做的时间安排输进电脑闹钟里，定时提醒，这样做不光是提醒，还是自己给自己加压，只要你真心想做事，这个闹钟就管用。
3.每学期，或每个假期给自己定个行动目标，比喻说成绩或排名，不过也要切合实际，不能贪大。学期结束时反省一下，总结一下。
4。如果你信心足够，就把自己的计划向父母说说，请他们代为监督。
你能做到这样，自觉性和自控能力就都有了，而时间长了，你也开成了一个做事有章法，有规律的人了。
多吃 多喝 多说 胖到 不能动 就很 自觉了
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