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育儿问题 怀孕四个来月了吃什么好呀
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发布时间：2013-02-25 22:44:07
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休 闲 宝 贝 网
首先恭喜你哈~3个月以内的妊娠时间是
胎儿大脑发育最好的时间。四个多月除了按正常饮食习惯以外，还要多吃水果，苹果是首选。其次是蔬菜，还要适当的进行补钙。钙片即可。不用刻意在意饮食，大补不一定是好的，不要只注意饮食，4个多月已经可以开始胎教了。
可以多吃一些水果，其实不需要补什么钙片，那样生产时会很辛苦。
可以每天坚持吃一个鸡蛋！
还有啊，怀孕不要太娇气，可以适当的多散散步！
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