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育儿问题 怀孕七个月了，有那些需要注意的？
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发布时间：2012-10-25 11:27:07
>>>>>>>>提问
我现在怀孕七个月，左胸肋骨出总是好疼？
我现在怀孕七个月，左胸肋骨处总是好疼，为什么？
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
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孕晚期会出现的一些症状：
1. 会出现四肢疼痛的感觉
2. 会出现初乳现象：不要经常去挤捏RF，可能导致子宫收缩。
3. 胃酸减少、有胀气的感觉，呼吸不畅。
4. 体重变化：整个孕期体重一般会增长10-12KG，一般最初三个月如果不吐，+1.2KG，如果有吐，-2kg，4-6个月的时候+5-7KG，7-9个月+4KG，9-10个月基本不长体重了。
5. 32周开始少摄入米饭，多喝水。
6. 一般进入36周，宝宝入盆，以上症状会减轻，但会出现尿频的感觉
饮食方面需要注意:
1、补充足量的钙。
孕晚期，孕妇对钙的需要量明显增加，因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋。
2、补充足量的维生素b1。
如果这时孕妇补充维生素b1不足，会出现类似早孕反应的症状，甚至影响生产时孕妇的子宫收缩，导致难产，所以孕妇要多吃富含维生素b1的粗粮。
3、这一阶段除正餐外，孕妇要加吃零食和
餐，如：牛奶、饼干、核桃仁、水果等食品，夜餐应选择容易消化的食品。
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