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育儿问题 4岁宝宝可以空腹喝蜂蜜水吗
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发布时间：2011-06-27 12:15:21
>>>>>>>>提问
我家宝宝从小就有便秘的毛病，现在4岁了我连续两天都给她晨起空腹服用蜂蜜水。这样对她健康有影响吗？
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
可以，蜂蜜本身是具有一定营养的，不会对宝宝的健康有什么影响的，再给你几个食疗便秘的方法你也可以试试：
1.鲜菠菜，或白菜煮汤喝（有去肠胃积热作用）
2.红萝卜取汁+白糖适量，煮开温服
3.每日早晚空腹吃苹果1个（清肠润便）
4.香蕉2个+冰糖煮，日食2-3次
5.蜂蜜30ml开水冲服，早晚个一次
6.芝麻炒香、菠菜过水烧熟，等菠菜凉了放入芝麻+麻油+少许盐+味精即可食用
7.牛奶250g+蜜60ml+葱汁，煮熟，空服
8.芝麻酱
9.红薯煮食
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