家庭教育 怎么改掉很多坏习惯
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发布时间:2011-12-12 11:08:41
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如题 休 闲 宝 贝 网 太多坏习惯,怎么改都改不了 答案不要抄的
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把你想要改掉的坏习惯一一列出来,然后从你认为最小最简单的那个坏习惯开始起把它改掉。一个一个地来,每一个想要改掉的坏习惯只要能坚持连续21天不再犯,基本上这个坏习惯就算是改掉了。然后再进行下一个。 21天就可以改掉一个坏习惯,如果你做到了,就会发现要把坏习惯改掉并不是一件很难的事。在改正其它的坏习惯时,你就会增添许多信心,就会感觉越来越容易。
改变首先从一个思维开始,认识到什么是正确的,才会知道去改什么,然后改变要从观念,小事和此时开始,不能祈求一口吃个胖子,需要一点一点的改,我给你提供个方法,找到你要改掉的坏习惯,写下来,多写几份,贴在你经常能看得的地方,什么时候改掉了,再换下一个!
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