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育儿问题 奶为什么会有营养?
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  发布时间:2011-10-04 21:21:58

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人奶100克中的营养素含量:


热量(千卡) 65 硫胺素(毫克) .01 钙(毫克) 30
蛋白质(克) 1.3 核黄素(毫克) .05 镁(毫克) 32
脂肪(克) 3.4 烟酸(毫克) .2 铁(毫克 .1
碳水化合物 499 (克) 7.4 维生素C(毫克) 5 锰(毫克) 0
膳食纤维(克) 0 维生素E(毫克) 0 锌(毫克) .28
维生素A(微克) 11 胆固醇(毫克) 11 铜(毫克) .03
胡罗卜素(微克) .3 钾(毫克) 0 磷(毫克) 13
视黄醇当量(微克) 87.6 钠(毫克) 0 硒(微克) 0

有这么多人体所需的物质,当然有营养了

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