传统上，时间安排是一个与成人和工作有关的概念。专家告诉我们，合理地使用时间意味着生产力的增加。因此，凡是组织机构都会鼓励个人把事情按重要性作一排列，预先制订计划，以便最大幅度地利用工作时间。但是，时间安排不只是成人的事，如果使用一些基本的时间安排技巧，孩子们也能从中得益。

　　在孩子念低年级的时候，你可以帮助孩子画一张简单的图表，在图表上标明每天要做的活动，鼓励你的孩子在每天早上参照这张图表，预先制订一天的计划，比方说，星期二是图书馆日，孩子应该拿出借书袋，把要还的书放进去，随着孩子们学会了星期与月份的概念，在他们的卧室墙上挂一份日历，这样，孩子们就可以划掉过去的每一天直到他们的生日或学期的结束。他们也可以用日历来安排每一天，包括他们的课后活动，当孩子进入小学时的高年级时，他们就需要掌握比较复杂的安排与计划技巧了，在对付课外作业方面尤其如此。事实上，许多六年级的老师在课程中已经揉和了一些时间安排的技巧，因为他们知道，当孩子们进入中学时，许多老师会在同一天布置许多家庭作业，而那些具有较好的组织安排能力的孩子就比较容易应付自如。休 闲 居 编 辑休 闲 宝 贝网

　　父母能够通过下列的方法帮助上小学或中学的孩子更好地安排他们的时间。

　　向孩子提供一本学生日记。你可以用一本旧的练习本代替或者买一本专为学生设计的日记本，鼓励孩子把诸如课后活动和家庭作业等重要事情记入日记。我十一岁的儿子每个星期日晚上都和我与我妻子坐在一起，我们比较我们的日记与下一周的计划。

　　教会你的孩子把教大教复杂的家庭作业分为一些小部分。然后作业完成它们的计划，如果有一份大的作业需要在两星期后递交，列出重要做的步骤，然后从递交的那天往前数，算出每天的工作量。

　　鼓励孩子们记录他们化在课外作业上的时间，鼓励他们快捷而有效率地工作，通常的情况是，学生们认为自己在家庭作业上花费了好几个小时，而事实上时间在削铅笔，整理书籍，或者玩电脑游戏中给磨蹭掉了。有时候，规定一个固定的时间，比方说，30分钟，是一种鼓励孩子快速工作的有效方法。

　　如果孩子很忙，帮助他们把工作按重要性作一排列，我在校六年级时，常鼓励孩子们把家庭作业按重要、紧急、既重要又紧急分成三个类别，重要表示这项任务的完成需要大量的调查与对细部的注意，而紧急表示作业很快就德递交上去，通常就在第二天，如果学生把课外作业定为既重要又紧急，那么他们很可能会恐慌，因为这意味着他们在很短的时间内需要完成大量的工作，这种分类的目的在于帮助学生驾驭他们的功课而不是等到最后一分钟才动手。

　　一个重要的时间安排技巧是建立起一份既符合需要又符合每人个人特点的时间表，我儿子是个夜猫子，天黑以后工作特别有成效，而我女儿在太阳下山之后就无精打采，这两个孩子孩子的时间日程不尽相同，反映了他们生理上的差异。

　　孩子在学会自我安排以后，就可以学习时间安排了。我并不是建议孩子们放弃他们兴之所至的创意，刻板地度过每一天，但是，一些基本的计划方法能够起到帮助他们对付压力的作用。

　　文/[澳大利亚]麦克尔·格罗司