学龄前
   新生儿期
   婴儿期
   幼儿期
   学龄前
   宝宝健康
   教育指南

   相关栏目
 孩子为何会食欲不振
 如何认识儿童孤独症
 家庭体育游戏10则
 巧妙运动助宝宝长高
 吃对食物让牙齿更坚固(图)...
 英5岁女孩连续战胜3种癌症...
 “安全法则”中的不安全因...
 6种能力造就快乐心灵
 正确认识孩子的性游戏
 儿童节里小朋友的自制色拉...
 蹿个儿抓住年龄季节日照
 学龄前儿童的心理护理

 您现在的位置: 休闲宝贝网 >> 育儿早教 >> 学龄前 >> 

学龄前 运动后不能立即给孩子大量饮水
  人气: 6 【字体:
  发布时间:2007-08-11 02:34:20

  在运动量加大时,孩子消耗的能量增加,心跳和呼吸的次数都会有明显的加快。此时,大量带有氧气的血液流向四肢和体表,供肌肉活动的需要。  
 
  全身血液经过这样的调整,胃肠道的血液量就相对减少了,对水的吸收能力也相应降低。如果运动后即喝很多水,胃内的水分不能及时送到小肠进行吸收和利用,水就贮留在胃里,孩子会感到不适。而且胃内水分多过,胃酸被冲淡,减弱了杀菌和消化的能力。另外,运动时心脏工作量已经增加,过多饮水还会加重心脏负担,对健康不利。  
 休 闲 居 编辑休 闲 宝 贝 网
  在运动后应有一段慢跑行走,作整理活动,使呼吸心跳逐渐减慢而恢复正常。然后待孩子休息片刻,再喝适当的水,补充运动中丧失的水分,这样做才是正确的。 
 
 
  好孩子育儿网采编

≡ 查看、发表评论 ≡

濠电姷顣藉Σ鍛村磻閹捐泛绶ゅΔ锝呭暞閸嬪鏌eΟ娆惧殭鏉╂繈姊虹捄銊ユ珢闁瑰嚖鎷� | 闂傚倸鍊烽懗鍫曞储瑜嶉锝夊箚閼割兛姹楅梺鍛婂姦閸犳牜绮堟径灞惧枑闁绘鐗嗙粭鎺撲繆椤愶迹顏堟箒闂佺粯鎸稿ù鐑藉箺閻樼偨浜滈柨鏂垮悑鐎氾拷 | 闂傚倸鍊峰ù鍥敋閺嶎厼绀傛慨妞诲亾鐎规洘鍨块獮妯肩磼濡 鍋撻崹顐ょ闁瑰鍋熼幊鍕磼閳ь剚寰勯幇顓犲幈闁瑰吋鐣崹濠氬箠閸モ斁鍋撳▓鍨珮闁稿锕顐﹀箻缂佹ɑ娅㈤梺璺ㄥ櫐閹凤拷 | 闂傚倸鍊烽懗鍫曞储瑜嶉锝夊箚閼割兛姹楅梺鍛婂姦閸犳牜绮堟径灞惧枑闁绘鐗嗙粭鎺旂磼椤愩垻效闁哄苯绉瑰畷顐﹀礋椤愮喎浜鹃柣鐔稿閺嬫棃鏌ㄩ悤鍌涘 | 闂傚倷娴囬褍顫濋敃鍌︾稏濠㈣泛鏈畷鏌ユ煕瀹€鈧崑鐐哄磻椤忓牊鐓曢悘鐐村劤椤ユ岸鏌涚€n偅灏柍钘夘槸閻g兘宕堕埡鍌涱啈婵犵數濮伴崹璇测枍閵忋倕绠柨鐕傛嫹 | 闂傚倸鍊烽懗鍫曞储瑜嶉锝夊箚閼割兛姹楅梺鍛婂姦閸犳牜绮堟径宀€纾兼俊銈呭枤閻掔睍 | 闂傚倷娴囬褍顫濋敃鍌︾稏濠㈣泛鏈畷鏌ユ煕閳╁啰鎳呴柣顓炴椤法鎹勬笟顖氬壋闂佸磭绮弻銊╁煘閹达附鍋愰柛鎰级閹盯姊洪柅鐐茶嫰婢ч箖鏌熼崙銈嗗 | 濠电姷鏁搁崑娑㈡偤閵娧冨灊闊洦鎼╅崵鏇㈡煙閹冾暢缂佲偓閸曨垱鐓欐繛鍫濈仢閺嬨倝鏌i鐐搭棦闁哄瞼鍠栭、娑㈠幢濡も偓閺嗭絾绻涢崼顒佸
Powered by Nicebaby.org © 2006-2009 濠电姷鏁搁崑鐐册缚濞嗘挸瑙﹂悗锝庡枛閸ㄥ倿鏌涢…鎴濇殠婵炴垯鍨洪崑鈺呮倶閻愮櫥瑙勭妤e啯鍋℃繛鍡楃箰椤忣偆绱掗悩铏殤缂佽鲸甯¢崺鈧い鎺嶇缁剁偟鈧厜鍋撻柍褜鍓涙竟鏇熴偅閸愨晝鍙嗛梺缁樻礀閸婂湱鈧熬鎷� inc , All rights reserved