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家庭教育 最近好忙哦，如何在不妨碍学习的基础上减压？
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发布时间：2009-03-19 13:34:23
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休 闲宝 贝 网
ps：希望你可以把你目前所处的学习阶段补充进来，比如初中，高中，还是大学，研究生之类的
首先要明确，你学习是为了什么？
为了将来找个好的工作，那么你的学习无疑是十分的累而且效率是十分的低的。这里的累指的不是身体上的累，而是精神上的累。因为，一份好的工作是个不完全的定义，什么叫好的工作？你的潜意识在不断的问自己。所以，你会拼命的去想要学习。但当你有了一定的成绩的时候，你又觉得这很不够，所以只有再去学习。虽说学无止境，但这种被逼似的学习，只会让你身心疲惫。最终的结果就是低效率，而且越来越没有自信。
还有一种就是为了兴趣、爱好。这从某种角度来说，是十分正确的，也是应该的学习态度。在兴趣中学习时刻都会让人感觉到自己的充实。时刻都会让你亢奋。但，当学习达到某种程度的时候，就是使你感觉特别的累，这里的累指的是身体上的累。在这个时候，会产生很多的想法。比如我学的东西是否会让我找到一个好的工作之类的。
然后要知道，你到底在忙什么？
忙学习以外的
事情。人们常常是为了帮朋友或者为了类似入党、学生会工作等等外在的事情，所以耽误了自己的学习。而当要学习的时候，就会感觉自己真的是太忙了。然而，为什么不想一想，先把自己的学习计划完成，然后再去做其他事情呢？
最后要做到，在娱乐中有计划的学习。
综合一二点。
首先，你要将自己的学习态度摆正。学习为的是充实自己。为了将来所遇到的机会而做准备。无论什么样的方向。只要一条道走到底，那么你绝对不会去担心工作这个不是问题的问题的。所以，要摆正自己的学习态度，不要为了虚无缥缈的东西而放弃掉本应该属于你的领域。
ps：现在就业难的问题，并不是说没有就业岗位，而是说需要就业的人，会的太多，但没有一样能达到就业标准的。所以，只要针对一个方向，奋力的去走，那么找工作就不再是问题，可能是选工作单位成了问题了。
其次，你要针对自己的身体以及精神状态来合理的安排每天的作息时间，以及长时间的学习计划。有了计划还要绝对坚持的完成。这不单是对自己的负责，也是对自信心的培养
最后，也是最关键的一点。你要把你兴趣所在的学习内容与生活联系在一起。“三句话不离本行”，达到这
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境界，那么你无时无刻都在学习。而学习中，可能就会是在娱乐了。
那么，试想，如果达到这种状态的话。又何来压力可言？
给自己减压，心态最重要。不是生活的心态，而是学习的心态！把学习当成娱乐，当成自己人生中最有意思的一件事情。这看似很难，其实很简单。
ps：这里篇幅有限，不能写下太多。如果感觉还不是很清晰的话。可以联系我，qq545069000.
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