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宝宝疾病 三四个月的小孩子缺锌怎么办呢?怎么补呢?什么东西含…
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  发布时间:2008-10-25 14:10:23

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锌元素主要存于海产品、肝脏、鱼类、蛋黄及牡蛎等,

1).海产品中以牡蛎含锌最为高。

2).植物果实的坚果类含量较高,如花生、核桃等,

3).水果中苹果的含量为最高,另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、小米、萝卜、白菜等。

4).中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量也较高。

5). 富含锌的食物主要有动物的瘦肉,


2.药物补:既然是医学证明了缺锌,就按医生的处方药治疗.
在用量与疗程上也好控制些.

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