宝宝疾病 三四个月的小孩子缺锌怎么办呢?怎么补呢?什么东西含…
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发布时间:2008-10-25 14:10:23
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锌元素主要存于海产品、肝脏、鱼类、蛋黄及牡蛎等,
1).海产品中以牡蛎含锌最为高。
2).植物果实的坚果类含量较高,如花生、核桃等,
3).水果中苹果的含量为最高,另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、小米、萝卜、白菜等。
4).中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量也较高。
5). 富含锌的食物主要有动物的瘦肉,
2.药物补:既然是医学证明了缺锌,就按医生的处方药治疗. 在用量与疗程上也好控制些.
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