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宝宝疾病 孩子多大可以给添加副食啊?
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发布时间：2008-08-25 17:39:20
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、宝宝进食有三个转形期，不同的时期宝宝的饮食形态也有所不同。
4-6个月：食物形态为糊状。此时为宝宝的味觉敏感期，宝宝要通过辅食学习品尝味
道，锻炼吞咽能力，同时摄取奶以外的身体所需营养。若此期还未添加辅食，
宝宝在未来会表现为味觉差，吞咽能力弱，从而导致挑食遍食。
7-12个月：食物形态为半流食状。此时因为宝宝已有乳牙荫出所以是锻炼咀嚼能力的
关键期。若此期没能及时转形仍然吃糊状食物，宝宝在未来会表现为咀嚼
能力弱，同时还会出现老百姓俗称“嗓子眼细”的孩子，从而也会导致挑
食遍食厌食。
1-3岁：食物形态为固状。经历以上两期后，此时的宝宝以可以咀嚼软烂的固态食物
了，并且其饮食结构开始多样化。若此时仍在吃7-12个月阶段的食物形态，
同样也会表表现为咀嚼能为差。从而也会导致挑食遍食厌食。
4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等；香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、蛋黄泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊等，以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。
7-9个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；肝泥、鱼肉泥、虾肉泥、碎菜烂粥、烂面条、面包干、小饼干等，以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等。
10-12个月的宝宝：在前期添加辅食的基础上，可添加麦片粥、肉松饭、鸡蛋羹，用肉、菜、豆沙等制作的小包子、小饺子、小馄饨、龙须面、烂饭、馄饨等等，并逐步把辅食过渡为主食
可参照下列标准掌握好宝宝一天米饭的用量：
6-7个月时，即可盛半碗软米饭（150毫升左右），分两次加入3匙肉汤或菜汤，1/2个蛋黄。
8-10个月时，软米饭1/2碗，4匙汤，鱼、肉、菜等适量，1个蛋黄。
11-12个月时，软米饭1碗，5匙汤，鱼、肉、菜等适量。
1-1.5岁时，软米饭1碗（250毫升小碗），6-8匙汤，鱼、肉、菜等适量，1个熟蛋
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