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发布时间:2008-06-19 05:25:03
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回答:
1、每天早上往鼻子里滴一点冷水,记住是每个鼻孔各一滴,不要再多了,多了会呛到……
2、加强有氧锻炼,比如长跑、爬山等等。
3、别打流感疫苗,那是预防流感的,并不预防普通感冒。流感疫苗会使免疫力下降,增加患普通冒的 几率。
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