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育儿问题 产后能洗头、洗澡和吃水果吗？
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发布时间：2008-08-02 08:31:52
>>>>>>>>提问
听我妈妈和婆婆都说产后一个月内不能洗澡洗头和吃水果，不然以后会落下瞧不好的月子病，请问是这样的吗？
休 闲 宝 贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
我是剖腹产的，医生十天后就让我洗澡了．但是每次洗完澡要用酒精擦伤口．
产妇在产后头几天里，产妇体质较虚弱，消化功能差，食欲差，应吃些清淡、富于营养而容易消化的饮食，以后可根据各人的情况增加进食量与成份，保持充足全面的营养供给，在不增加消化道负担的前提下，产妇还应多吃些水果，以补充所需的维生素及矿物质。饭后可吃些水果如苹果，橘子，香蕉等。水果不要太凉，如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃，吃时要注意清洁，清洗或去皮后再吃，以免发生腹泻。有的人怕凉，也可切成块，用开水烫一下再吃，也可加些糖吃，最好不要煮沸，以免破坏水果中的维生素
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