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宝宝疾病 一个人一天睡多久才是正常的?
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  发布时间:2008-05-24 05:33:06

  >>>>>>>>提问

我最近每天才得睡六个小时


休 闲宝 贝 网



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每天睡约18~22小时;1~2岁的儿童每天睡13~14小时;2~4岁的儿童每天睡12小时;4~7岁的儿童每天睡11小时;7 ~15岁的儿童每天睡9~10小时;15~20的青少年每天睡8~9小时;成年人每天睡8小时左右;老年人约睡5~6小时。女性比男性的睡眠时间相对要多一些。

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