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家庭教育上课注意力不集中怎么办一上课就想睡觉````怎么办
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发布时间：2008-06-27 23:16:30

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上课注意力不集中怎么办一上课就想睡觉````怎么办
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最好中午午睡2小时左右.这样从下午到晚上都会有一个十分好的精神.
当然可以买一些茶与咖啡饮料配合.
其实可乐也行,因为咖啡因会让人的脑细胞兴奋.
有时候不爱听老师的课觉得很无聊的话就不一定强制听适当的多做笔记.自己慢慢看相关内容.
上午的话课间最好休息下.

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