上课发呆 自己知道容易发呆 努力认真听课 但还是控制不了发呆.走神时想一些自己平常没上课是不想的 比如这个游戏怎么玩,平时看书,下课时都不乱想的 一上课就容易自己走神想这想那的 我觉得是不是喜欢一个女孩 但被拒绝 但还是很喜欢她 是不是跟为了忘了她有关??
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铁缺乏症状：身高低于正常的同龄人，精神不振，注意力不集中，易疲乏，怕冷，心慌，气短，头晕，眼花，性欲淡漠、少精不育、阳萎早泄，智力发育欠佳，智商低下，缺铁不仅会造成贫血，再生障碍性贫血，影响身体发育，还会使大脑的动转降低速度。
食物来源：以猪血、鸡血、鸭血，动物血，芹菜，木耳和蘑菇为最好，还有各种瘦肉，鸡蛋黄，黄豆及其制品，芝麻浆。绿叶蔬菜中含铁多的有苜蓿、菠菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等含铁较多，干果有核桃，其它如海带、红糖、芝麻酱也含有铁菠贻贝、可可制品，含酵母的食物等。