抑制头皮屑妙方 如何去除头皮屑
＊啤酒去屑的作用也很好。先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。每天2次，3天为一疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。

＊芦荟有消除头皮屑的作用，可将芦荟叶破开，用流出汁的芦荟叶擦头皮，十分钟后洗去，再进行正常洗发程序。休 闲 宝 贝 网

＊取洋葱头一只捣碎，用纱布包住，洗头前往头皮上轻叩，然后再用硫磺药皂洗头，一星期后，能止痒去头屑。

＊陈醋溶液洗头取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。　

＊葱泥打头先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。　　

＊盐硼砂洗头用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止 头皮发痒，减少头屑。

＊鸡尾酒疗法：使用麻油或橄榄油按揉头皮会取得一定的效果，你也可以自创鸡尾酒疗法，比如醋或柠檬汁用同等量的水或薄荷茶进行稀释，按摩头皮，都可以帮助重新恢复头皮的油脂平衡。

＊菊花浴头。 将菊花、独活、防风、细辛、川椒、皂荚、桂枝各25克，每次用药共50克煎汤洗头。


　　不良的饮食习惯、缓慢的消化系统、激素失衡和感染都会造成头皮上的细胞更新，通常我们叫它头皮屑。它和大量的头皮屑脱落有所区别，头皮屑的特点是鳞状的油性颗粒。经常用药用的去头皮屑洗发水洗头就可以稳定症状。另外，也可以用六滴迷迭香(又名艾菊油rosemary)加30毫升橄榄油按摩头皮。按摩完毕，要将油分留在头皮上过夜，第二天用洗发水洗去可缓解头皮屑的出现。另外造成头皮屑脱落的原因有缺乏皮脂、压力、不适合的洗发水、缺乏维他命、季节转换等外在因素，但幸运的是，这些因素都有办法调整，换用滋润性很强的洗发水可以改变头皮屑剥落。

夏末秋初，换季的时候，很多MM的头发都起了头皮屑。其实，要防头皮屑，有7大秘诀。

1、少吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，否则会刺激增加头油及头皮屑的形成。

2、戒食过甜食品。头发属碱性，甜品属酸性，过甜食品会影响体内的酸碱平衡，加速头皮屑的产生。

3、别将洗发水直接倒在头上。未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮屑或加剧头皮屑出现。


4、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮屑形成。

5、七日换一种洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应，会失去清洁效果，宜同时买两种洗发水交替使用。

6、早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。

7、可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊肉，牛肉，猪肉，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。