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家庭教育怎样做有助于增长记忆力？
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发布时间：2008-06-22 20:01:38

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比如饮食．健身．．
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>>>>>>>>休闲宝贝网回答：

多吃补脑的食品，如水果、核桃、蛋类等有营养的食品，太多了，不一一列举，运动要适量，不能过于疲劳，其实营养和健身运动只是对增长记忆力起辅助作用，而真正的记忆增长是方法运用得当与否，是否擅长找到需要记忆对象的规律，这是关键的。