家庭教育 贪睡好不好? 人气： 【字体：大 中 小】 发布时间：2008-06-14 17:07:46
最近总感觉怎么睡也睡不够,这是不是说明身体里缺少某种元素还是仅仅只是累?休 闲 宝 贝 网
缺乏睡眠和贪睡都是有害健康的，贪睡很可能是因为脑血管疾病有关，一般是中老年人，所以一定要适当参加体育锻炼，成年人睡眠时间以6-8个小时为益，
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