家庭教育 关于"掉头发"的事
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发布时间:2008-03-06 07:34:55
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我女儿今年13岁,暑假期间无故掉头发,不知道怎么回事,请指教?谢谢! 以头中心为圆,掉了半个头的头发.
>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
人们每天梳头时,都要掉一些头发,这是新陈代谢现象,平均每天掉几十根头发是正常的。要知道,一个人每天掉的头发少于100根都是正常的。
防止掉发过多:首先,要注意调适心情,加强体育锻炼,保证充足的睡眠;其次,控制饮食,少吃羊肉、辣椒、烧烤、油炸、奶油等容易滋生湿热的食品。
补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等....
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