“爱牙日”快到了，我们又想到牙膏的危机事件。先是2005年4月高露洁牙膏“三氯生”成分可能致癌事件闹得沸沸扬扬，虽然最后不了了之，但此次事件使得消费者对牙膏产品无所适从。2006年初，“中国牙防组”不具备认证资格曝光以来，公众对牙膏产品的质疑达到了顶峰，很多报道更是将功效牙膏长期存在的过
度承诺问题暴露出来。面对各种宣传，如何鉴别和选择适合自己的牙膏？这里面是有说道的。

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　　■牙膏产品大起底，婴幼儿应避免含氟牙膏

　　目前我国使用的牙膏分为普通牙膏、氟化物牙膏和药物牙膏三大类。

　　普通牙膏的主要成分包括摩擦剂、洁净剂、润湿剂、防腐剂、芳香剂，具有一般牙膏共有的作用，如果牙齿健康情况较好，选择普通牙膏即可。国内多数中草药牙膏大多添加了中国传统的中草药如金银花、野菊花、白药、两面针等，对预防口腔疾病有一定的辅助作用，消费者要根据自己的需求有针对性地选择牙膏。特别是有口腔疾病的消费者，更要针对自身情况，选择有辅助治疗作用的功效性牙膏。

　　选择牙膏要侧重两点，一是注意是否含氟，因为长期使用含氟配方的牙膏可以有效防止蛀牙，但需要注意的是，婴幼儿应尽量避免使用含氟牙膏，因为若误吞含氟牙膏，就容易导致氟牙症；二是要看牙膏的摩擦剂选用的是什么原材料，因为粗糙的摩擦剂会对牙釉质造成磨损。长期使用粗糙摩擦剂的牙膏刷牙对牙齿不利。

　　■国产牙膏有特点，多含有中草药成分

　　我国牙膏品牌大多都有医药行业背景，如两面针、草珊瑚、云南白药、片仔癀等。中草药功效牙膏与普通牙膏的最大区别就是，中草药功效牙膏的成分中包含了许多珍贵的药材，以帮助消费者预防和辅助解决某些口腔问题。

　　中草药功效牙膏产品功能专一。由于牙膏中的中草药精华成分所需药材每年采摘的时间不一，采摘后必须在一定的温度和湿度下才能够保持药效，并在药材的提炼过程中还需要非常精准地控制比例、温度。经过这样一系列繁琐的工序，各种中草药精华才能提炼为牙膏中的添加成分。

　　即便是在中草药功效牙膏之间，由于各自所采取的中草药成分不同，效用和价格也不尽相同，这也决定了中草药功效牙膏之间的成本也各自迥异。如云南白药牙膏采用了白药特殊活性成分，而白药的配方属于国家机密，因此与普通的中草药还有很大区别，在价格上也远高于普通中草药。这是因为由于药源紧张问题，许多医药企业已经开建自己的原料生产基地，最终作为成本反映在产品的定价上。

　　■如何选择牙膏，注意细节利口腔

　　目前牙膏市场上种类繁多。抛开品牌不谈，消费者最注重的是牙膏本身的功效。而人们对牙膏的要求无外乎以下几种：美白、防止蛀牙、祛除口臭、护龈固齿、止血消炎等。消费者要根据自己的需求有针对性地选择牙膏。特别是有口腔疾病的消费者，更要针对自身情况，选择有辅助治疗作用的功效性牙膏。

　　一般来说，牙膏的膏体呈冻状的、质地比较细腻光滑的，通常是用高档硅作摩擦剂，对牙釉质磨损少。也可以将不同牙膏分别在新的CD盒上刷5至6下，看看有否刮痕，没有刮痕的牙膏，其中的摩擦剂较细腻。还可以把牙膏放在口中尝一尝，若感觉粗糙，需要多次漱口才能清除的，大多内含的摩擦剂比较粗糙，建议不用。

　　另外，消费者还需要理性看待中草药功效牙膏，它只能作为辅助治疗和预防口腔疾病的手段，不能完全治愈口腔疾病。我国的中草药文化源远流长，其精髓是强调固本培元，注重平时的调养。中草药功效牙膏虽然可以快速缓解某些口腔问题，但坚持长期使用并养成良好的口腔卫生习惯才能真正达到护理的效果。

　　■口腔健康小贴士

　　保护牙齿，要从养成良好的生活习惯开始。早晚刷牙，每次3分钟左右的时间，让牙膏中的成分充分作用到牙齿，消灭口腔中的有害菌。此外，刷牙的方式也很重要，正确的方式是上下匀速，频率太快容易损伤牙龈，造成牙龈出血等口腔问题。本身有口腔疾病的消费者要注意尽量少吃过冷、过热、过酸、过甜的食物，这些食物容易引发牙龈肿痛、牙龈出血、牙神经痛等问题。


　　提醒广大消费者，在出现口腔问题时，最好的解决办法是去正规医院进行全面检查，谨慎看待各种牙膏产品的宣传广告。