家庭教育 什么温度睡觉最舒服
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发布时间:2007-11-03 10:35:29
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什么温度睡觉最舒服???
15~16摄氏度的温度无论对孩子还是成年人都足够了。因此,如果家里暖气是可调节的,在晚上最好将暖气调低些;如果不能,可根据具体情况,适当地把窗户开一条缝,使得房间里的空气保持清爽,即便在气温降低至零下的时候,新鲜的空气对宝宝也是有好处的。
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冬天房间里很干燥,还可以在小床边摆些湿毛巾。另外,白天因为宝宝是不停地活动,19~20摄氏度的温度对孩子很合适,不要把屋子弄得过热。
在给宝宝换布的时候,周围的温度最好能有25摄氏度。
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